"El coaching y el lenguaje del cuerpo"

La cultura occidental ha hecho del cuerpo algo inferior a la mente y da a los sentimientos una importancia menor que a la razón. Afortunadamente, todo esto está cambiando. El cuerpo es la base de la experiencia, del pensamiento y del sentimiento, de las percepciones e imágenes que usamos para vivir nuestra vida.

Cuando nos comunicamos, constantemente estamos enviando mensajes corporales a nuestros interlocutores. El lenguaje del cuerpo comprende cualquier gesto, postura o movimiento que una persona emplea para comunicar su mensaje al entorno.

Si esto es así ¿qué nos dice el cuerpo del coachee en un proceso de coaching?
Tan sólo la postura adoptada por nuestro coachee al sentarse puede mostrarnos sus sentimientos, al igual que el contacto visual y la distancia física son elementos reveladores del comportamiento. El coach ha de estar especialmente atento a todas las manifestaciones corporales de su cliente: a sus posturas y movimientos, a microgestos que surgen de forma inconsciente- un balanceo del pie, golpecitos con los dedos…-También al tono de voz y la respiración.

Así pues, el coach recibe del cuerpo de su coachee, un montón de información que no puede dejar pasar y revela cuáles son en ese momento sus emociones, sentimientos y predisposición al propio proceso de coaching

En coaching ocupan un lugar privilegiado las vivencias corporales del cliente. También las del propio coach. Es mas conocido este proceso como Danza del cuerpo. Cliente y coach forman parte del mismo proceso y la actitud y corporalidad de uno influyen en la del otro.
El coaching debe crecer ampliando su enfoque e incorporando herramientas. Ampliar enfoque es considerar los tres dominios: lenguaje, cuerpo y emoción.